感冒屬于上呼吸道感染,也跟身體受涼有關(guān)系,也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗感冒藥物。感冒期間需要多喝溫開水,感冒不能吃生冷食物和刺激性食物,需要多吃新鮮蔬菜和水果,吃容易比較消化食物。
感冒以后飲食沒有具體的要求,主要就是要飲食清淡,多喝水,避免辛辣刺激油膩過冷過熱的食物,感冒屬于自限性的疾病,一般病程在一周左右,主要就是多喝水和注意休息。還有測量體溫,觀察是否有發(fā)燒,如果有發(fā)燒可以用溫水擦浴物理降溫,超過38度5再加上退燒藥。
病情分析:
現(xiàn)在您出現(xiàn)了感冒,您是需要服用感冒藥的,同時要注意多喝水,要保證休息。
指導(dǎo)意見:
您要補充體內(nèi)的維生素c,所以可以多吃蔬菜水果,尤其是白菜里面含有的維生素,c是相當(dāng)豐富的。
以上是對“感冒了吃什么東西最好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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