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感冒了吃什么食物最好？

男 | 26歲 2021-08-18 11:36:44 1人回復(fù) 來自珠海市

健康咨詢描述： 感冒了吃什么食物最好？不是清淡的白米粥那種，想要有點功效的，能讓感冒快點好起來！

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梁洪遠
梁洪遠 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲型流感,手足口病,禽流感,艾滋病,梅毒,病毒性肝
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2022-12-09 15:42:54

      感冒期間應(yīng)該吃一些清淡易消化的食物。感冒之后身體的免疫力比較差，此時胃腸道功能也有所下降，應(yīng)該吃一些清淡易消化的食物，能夠增加食欲，避免給胃腸道造成負擔(dān)，例如，大米粥，稀面條，小米粥等。因為身體免疫力差，補充維生素C可以提高我們身體的抵抗力、免疫能力，促進感冒病情的恢復(fù)。在用藥的同時在配合果維康維生素C含片是一種營養(yǎng)補充劑，可以迅速補充身體所需的維生素C，可以增強身體抵抗力和免疫力對肝臟也有保護作用。

疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感，又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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