橢圓機運動對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
保密 | 0個月 2021-07-06 17:27:38
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 橢圓機運動對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-07-06 17:36:50 我要投訴
進行橢圓機的運動，對膝蓋是有損傷的，在訓(xùn)練過程中會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)反復(fù)的屈伸按壓，會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨半月板受到反復(fù)的擠壓摩擦，很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨半月板出現(xiàn)反復(fù)的擠壓，磨損以后引起水腫變形甚至斷裂的情況
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