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2021-07-05 16:50:52 我要投訴
海帶里面含碘，并且它里面的營(yíng)養(yǎng)成分也比較豐富，含有大量的身體所需要的礦物質(zhì)，在減肥期間的時(shí)候是可以吃海帶絲的，而且也不會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖，但是單純的靠吃海帶絲，想要起到減肥的作用，它的效果也是微乎其微的，但是想要減肥的時(shí)候，可以在飲食上適當(dāng)?shù)目刂疲覉?jiān)持鍛煉，這樣才可以起到減肥的效果。
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