有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 小孩吃核桃仁對身體好嗎？
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2021-07-04 21:20:30 我要投訴
小孩吃核桃仁當(dāng)然有好處了，核桃仁中不僅含有豐富的大量氨基酸以及蛋白質(zhì)對孩子大腦發(fā)育也有一定的好處。但是也不建議，日常經(jīng)常使用。沒核桃中也富含大量的固醇
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-07-04 19:17:46
小孩吃核桃仁對身體是有一定的好處的，核桃的話是可以補(bǔ)腦的，建議孩子每天吃一兩個就可以，平常的話也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉身體，增強(qiáng)身體素質(zhì)，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，提高免疫力。
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