腰肌勞損怎么緩解熱敷

      熱敷對(duì)腰肌勞損，有效的原因是熱敷后局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，具有消炎消腫，散寒除濕，止疼緩解疲勞功效，麥皮1.5公斤在鐵鍋中煎制，加入醋零0，25公斤攪拌均勻放入自制布袋中，然后放在疼痛部位進(jìn)行熱敷。

      腰肌勞損之后，可以采用熱敷的方法來(lái)緩解腰肌勞損的癥狀的，熱敷可以采用電熱水袋熱敷在肌肉勞損的部位也可以采用熱毛巾進(jìn)行熱敷，治療腰肌勞損，也可以在疼痛的部位貼上止痛膏藥進(jìn)行治療。