這個年齡也有可能會肥胖,肥胖的原因可能與一些不良的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系,比如經(jīng)常暴飲暴食或者是平時不愛運(yùn)動,這些習(xí)慣都有可能會導(dǎo)致身體肥胖,所以平時要保持三餐習(xí)慣要好而且要定時定量的進(jìn)餐。每天都要堅持體育鍛煉。
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