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霧霾天氣吃什么可以潤肺對肺部有好處

保密 | 0個月 2021-07-03 12:30:08 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 霧霾天氣吃什么可以潤肺對肺部有好處

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趙吉慶
趙吉慶 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸內(nèi)科常見疾病，慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺部腫 幫助網(wǎng)友：22095
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2021-07-03 13:49:15 我要投訴

      霧霾天氣建議您外出，可以佩戴防霧霾口罩經(jīng)營，要多吃一些新鮮蔬菜和水果，可以喝一些冰糖雪梨也可以喝一些菊花茶或金銀花，有清肺潤火的作用，避免辛辣，刺激，油膩的食物。

張藝偉
張藝偉 廈門大學附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺結(jié)核,急性粟粒性肺結(jié)核,傳染性非典型性肺炎,卡氏 幫助網(wǎng)友：8213
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2021-07-03 13:07:05 我要投訴

      霧霾天氣，最主要的是要盡量避免吸入的污染的空氣。目前沒有研究說明哪個食物能夠?qū)Ψ伪容^有好處。霧霾天氣建議如果出門要帶好口罩，飲食上可以多吃新鮮蔬菜水果，多進食優(yōu)質(zhì)蛋白，提高免疫力

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