怎么樣才能讓自己的身材好看一點(diǎn)。瘦身霜有用嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-06-30 11:54:53
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健康咨詢描述： 怎么樣才能讓自己的身材好看一點(diǎn)。瘦身霜有用嗎
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2021-06-30 20:22:25 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
其實(shí)減肥霜發(fā)揮作用在于堅(jiān)持使用，所以使用纖體霜一個(gè)星期雖然會(huì)見(jiàn)效，但不明顯。所以用減肥霜還是要持之以恒的。指導(dǎo)意見(jiàn)：想要健康的減肥的話，要合理控制飲食，少吃高鹽、高糖、高油脂類食物，多喝水、多吃蔬菜水果?？茖W(xué)地體育鍛煉，以有氧運(yùn)動(dòng)為最佳。少吃油膩高熱的食品就不反彈哦，我正在努力，希望能幫到你
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