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梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
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2021-06-28 15:43:24 我要投訴
你所說(shuō)的食用什么食物對(duì)焦慮的效果會(huì)更好，首先來(lái)說(shuō)并沒(méi)有什么食物能夠?qū)箲]之類的精神心理因素造成太好的治療和改善作用，此類問(wèn)題除了積極的自我調(diào)節(jié)，多和周圍人溝通交流，適度運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移精力注意力之外，就是到精神心理科接受進(jìn)一步的抗焦慮藥物和心理干預(yù)會(huì)有幫助。
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