你好,根據(jù)你提供的病史,有明確的腎結(jié)石病史嗎?上班族容易得腎結(jié)石的原因有很多。比如喝水少。容易憋尿。飲食不規(guī)律。攝入過多的蛋白質(zhì)飲食以及攝入過多的刺激性的食物。比如啤酒、燒烤,海鮮類,動(dòng)物內(nèi)臟等等。久坐運(yùn)動(dòng)少。建議首先要改善飲食習(xí)慣,多飲水和多運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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