指導意見:
高血壓患者只能通過降壓藥物控制血壓,平時要養(yǎng)成好的生活飲食習慣,多吃新鮮的蔬菜水果,尤其是降壓作用的山藥、洋蔥、菠菜、胡蘿卜、芹菜、山楂、蘋果、獼猴桃、香蕉等。嚴格限制食鹽的攝入量,清淡低鹽低脂飲食,忌辛辣刺激食物
你好,如果患有高血壓病10多年了,不知平時是否用藥,在治療一定要做到以下幾點,第一低鹽低脂肪飲食,不要吃油脂類食物,油炸食品,動物內臟,吃咸鹽一定要少一些、清淡飲食,另外多吃蔬菜水果可以在醫(yī)生指導下規(guī)律服用長效類的降血壓藥物,控制血壓與基本正常范圍內防止并發(fā)癥的發(fā)生。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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