我感覺我有抑郁癥，很擔(dān)心會(huì)是抑郁癥

      病情分析：
      你好，你的情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過大，存在心理陰影造成的原因，同時(shí)也與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長(zhǎng)環(huán)境能存在聯(lián)系
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行一系列的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，避免強(qiáng)迫思維，培養(yǎng)數(shù)據(jù)愛好來淡化情緒，都利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)

      病情分析：
      通過您的描述，您說經(jīng)常情緒低落，而且會(huì)哭，還有失眠的現(xiàn)象，食欲也不振，也會(huì)出現(xiàn)軀體不適，比如頭痛之類的，這都是由于情緒所導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      初步認(rèn)為您目前處于抑郁狀態(tài)，建議你放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時(shí)也建議你可以尋求心理咨詢師的幫助

      病情分析：
      你好姑娘，從你描述的情況來看，確實(shí)呈現(xiàn)出抑郁的傾向，同時(shí)帶有焦慮的狀況。目前你的這種狀況呢，是從什么時(shí)候開始出現(xiàn)的？到現(xiàn)在有多長(zhǎng)時(shí)間了？當(dāng)然這一問題是否達(dá)到能夠診斷為心理障礙的水平，還需要對(duì)你的狀況有一個(gè)深入和仔細(xì)的了解。
      指導(dǎo)意見：
      這樣你目前的這種狀況呢，還是建議你到醫(yī)院相關(guān)的科室。精神科或者心理科或者神經(jīng)內(nèi)科都可以。明確這個(gè)診斷。后面再考慮如何治療。通常情況下心理治療或者藥物治療。
      以上是對(duì)“我感覺我有抑郁癥，很擔(dān)心會(huì)是抑郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，每天存在有情緒低落，而且很難入睡，存在睡眠障礙，而且對(duì)未來沒有希望，這些表現(xiàn)考慮應(yīng)該是存在有焦慮，抑郁狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你目前的這些癥狀，建議你最好還是要放松心情，多參加一些戶外的活動(dòng)，而且戶外活動(dòng)的時(shí)間盡量保持在一個(gè)小時(shí)以上，每天晚上要規(guī)律作息，晚上11點(diǎn)之前總是上床睡覺，關(guān)掉手機(jī)，安靜的入睡，多聽聽舒緩的音樂，如果心里有什么不愉快的事情，一定要講出來，以得到釋放，通過這些應(yīng)該能夠?qū)?，目前的癥狀得到改善，如果通過這些調(diào)試，仍然得不到改善的話，那么就需要服用對(duì)癥的藥物來治療

      病情分析：
      你經(jīng)常感覺情緒低落，擔(dān)心害怕，每天晚上入睡前控制不住想哭，不想吃飯，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭疼，感覺生活沒希望，看起來很可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮，患者常有無望、無助、無價(jià)值感。你飲食睡眠明顯受到影響，還出現(xiàn)了頭疼，這種情況必要到醫(yī)院精神心理科檢查治療。醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表，并做相關(guān)生理檢查，很可能需要吃些藥調(diào)整，并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。

      病情分析：
      你每天都心理壓力大，缺乏安全感，胃口不好，白天情緒低落晚上會(huì)哭。白天不知道該干什么，覺得未來沒有希望。這種情況如果持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)了，就有可能是抑郁傾向。
      指導(dǎo)意見：
      如果你覺得自己很難調(diào)整自己的心態(tài)，可以去醫(yī)院心理精神科看看，確診了才能對(duì)癥治療。也可以通過心理咨詢治療，改變自己的心態(tài)，尋找適合自己的生活方式。