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2021-06-25 10:56:31 我要投訴
不吃米飯只吃菜是能瘦。長(zhǎng)時(shí)間的會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，不利于身體健康，建議要健康減肥。減肥期間飲食要清淡。也要吃一些蛋白質(zhì)高的食物。葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)要均衡，同時(shí)也要多進(jìn)行體育鍛煉，就能夠達(dá)到減肥的目的。
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