沒必要吃維生素E,或者是其他保健品的,只要是均衡營養(yǎng)規(guī)律,休息,飲食多樣化,沒必要特殊的補充保健品
另外就是多吃新鮮蔬菜水果,堅果,海產(chǎn)品,注意適當?shù)膽敉饣顒?,多參加集體活動和運動,多曬太陽,保證充足的睡眠,這樣就可以。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線