指導(dǎo)意見:
桔子是有減肥美容的功效的。桔子中還含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、氨基酸、檸檬酸、枸櫞酸、果膠、胡蘿卜素、纖維素以及礦物質(zhì)。桔子的熱量是比較低的,在減肥的時(shí)候可以作為減肥食物吃,但是不能多吃會(huì)上火的。同時(shí),它富含大量的維生素C,具有美容抗衰老的作用。
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