月經(jīng)不調(diào)脾氣容易暴躁長痘

      病情分析：
      脾氣經(jīng)常的不好，脾氣暴躁，容易長痘痘，這樣的情況下，一定好好的，管理好自己的情緒，保持清醒冷靜，穩(wěn)定自己的情緒
      指導(dǎo)意見：
      一定要有一個健康的生活方式，一定不要熬夜，要保持充足的睡眠，一定多注意休息，在飲食上一定要注意，不要吃辛辣刺激的食物

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的上述表現(xiàn)，月經(jīng)不調(diào)經(jīng)常長痘痘，脾氣容易暴躁失眠煩躁，考慮是內(nèi)分泌紊亂，應(yīng)該到醫(yī)院婦科進(jìn)行咨詢檢查的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時生理期前后應(yīng)該合理膳食營養(yǎng)平衡，勞逸結(jié)合，避免長時間熬夜和過度勞累學(xué)會調(diào)節(jié)自己心態(tài)，學(xué)會放松自己，必要時咨詢中醫(yī)科專家進(jìn)行指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

      病情分析：
      26歲女性，脾氣暴躁月經(jīng)不調(diào)，容易失眠煩躁，希望能夠得到有效的解讀，讓自己身心健康快樂起來，可以開心快樂的生活
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你對美好生活的期待，也能理解你現(xiàn)在的困惑，遇到這樣的情況，可以每天一粒定坤丹，每天谷維素b一各兩顆，一次在例假的時候停服例假之后再繼續(xù)用，第二，每天增加半小時左右的健身鍛煉時間
      以上是對“月經(jīng)不調(diào)脾氣容易暴躁長痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      月經(jīng)不調(diào)，臉上經(jīng)常長痘痘，脾氣暴躁，容易失眠。這和你的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，所以還是建議到醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查，然后再決定是否吃藥，以及如何治療等等。
      指導(dǎo)意見：
      不過個人可以從心理層面也同時加強(qiáng)調(diào)節(jié)。比如要經(jīng)常提醒自己，不能生悶氣，不能生怒氣。怒傷肝思傷脾。都會影響內(nèi)分泌。平時可以多讀一點書，豐富自己的生活，開闊視野。