脂肪肝可以吃西紅柿的,還可以吃青菜、花菜、黃瓜、南瓜、菠菜、芹菜、土豆、地瓜、玉米等食物。就是要少吃油膩、油炸、煎炒食品等。脂肪肝患者除了飲食控制,還要適當加強運動鍛煉,包括跑步、跳舞、瑜伽、打球等健身活動,定期隨訪檢查肝功能、肝彩超、血脂等指標。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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