脂肪肝高血脂
男 | 30歲 2021-11-26 08:56:42
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 醫(yī)生，您好，我前幾年檢查得了高血壓，中間控制了下體重，血壓降下來了，但今來的一年，因為工作比較忙，應(yīng)酬比較多，血壓又上去了，前段體檢又查出來了肥肪肝。我想問下，脂肪肝和高血脂有什么飲食注意？
想得到怎樣的幫助：脂肪肝和高血脂有什么飲食注意？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-26 09:01:37 我要投訴
高血壓患者要規(guī)律口服降壓的藥物，在沒有特殊情況下，是需要長期應(yīng)用降壓藥物的，加強健康管理，有利于血壓的控制，除了控制好體重，還要加強飲食方面的管理，把血脂控制好，日常生活當中要做到禁煙酒，低脂低膽固醇食物，少吃油炸食品，不吃動物內(nèi)臟，飲食清淡些，多吃些蔬菜和水果，要堅持鍛煉身體，控制好體重，做到管住嘴，邁開腿還要保持心情舒暢，勞逸結(jié)合，不要熬夜。必要的時候口服降脂藥。
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