有腰疼怎么緩解？

      腰疼首先要確定什么原因引起的，然后進行對癥治療，如果只是普通的腰疼的話，要需要做物理治療，包括熱敷，理療針灸就可以改善癥狀，多加強營養(yǎng)，多吃含蛋白高的食物，要改掉不好的生活習慣，如果說嚴重的話，建議您去當?shù)卣?guī)醫(yī)院，進行詳細的檢查。

      你好，腰疼的原因有很多，比較常見的有腰肌勞損、腰椎間盤突出、第三腰椎橫突綜合征、腰椎棘上韌帶損傷，急性腰扭傷，筋膜炎等，不同的原因，有不同的治療方案?？梢赃m當?shù)牟扇∫恍┚植康臒岱?、貼膏藥、針灸、推拿、針刀、牽引的辦法治療。