指導(dǎo)意見:
睡落枕導(dǎo)致頭疼,脖子疼,主要是因?yàn)樗咦藙莶徽_,枕頭的高度不適合等原因?qū)е碌???梢宰襻t(yī)囑服用止疼藥能有效的緩解疼痛,適當(dāng)?shù)幕顒?,避免劇烈運(yùn)動,需要一個(gè)恢復(fù)的過程。這段時(shí)間要多喝白開水,多吃新鮮的蔬菜水果,忌辛辣等刺激性的食物,注意保暖,多休息。
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