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落枕的治療方法有哪些？

男 | 23歲 2021-12-25 22:50:09 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 本人有落枕的情況，因?yàn)閷W(xué)校宿舍環(huán)境不好，每天晚上都輾轉(zhuǎn)難眠，然后不知道以什么姿勢睡著了，早上起來感覺脖子硬硬的，一動(dòng)就很疼，根本不敢亂動(dòng)，請醫(yī)生指導(dǎo)方案。

想得到怎樣的幫助：落枕的治療方法有哪些？

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-10-13 10:24:18 我要投訴

      落枕的治療方法，可以做一些針灸理療和推拿按摩，對落枕的治療都是非常有治療作用的，同時(shí)落枕的患者一定要選擇一個(gè)合適的枕頭，不要太高或者是太低，對患者落枕的恢復(fù)都不是很理想，睡覺之前用溫開水泡泡腳。
      

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