對于累了腿抽筋不是特別嚴重,平時要多注意休息,引起腿抽筋的原因主要是休息不足,睡眠不足或者是著涼,也有可能是缺鈣所導(dǎo)致的,所以要注意保暖,注意休息,要補充鈣物質(zhì),如果經(jīng)常性的腿抽筋,建議去檢查。
指導(dǎo)意見:
累了腿抽筋有可能是肌肉痙攣,情況不嚴重的可以口服肌肉松弛藥,如氯唑沙宗治療可能會緩解腿抽筋的癥狀,另外要檢查血鈣水平,觀察是否有低血鈣,可以口服葡萄糖酸鈣治療,可能會緩解癥狀。
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