脂肪肝，該如何是好

      指導(dǎo)意見：
      您好：脂肪肝多是由于肥胖，飲酒，不良飲食，不愛運動等引起的，建議調(diào)理飲食，平日不要吃油膩、高脂肪、高膽固醇的食物，如動物內(nèi)臟，肥肉，動物油，魚籽，蛋黃，奶油，蛋糕，油炸食物，嚴禁飲酒，避免暴飲暴食，多吃蔬菜水果及五谷雜糧，堅持鍛煉，肥胖的話要減肥，保持正常體重，如果有肝損傷需要服用保肝的藥物治療。

      脂肪肝的話，要嚴格控制飲食，飲食要清淡，不要吃油炸油膩性食物，也不要吃富含油脂比較高的食物，比如肥肉等。再者就是可以吃些蔬菜和水果。要積極進行體育鍛煉。并且要長期堅持。