是不是營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題啊
健康咨詢描述： 每天就只吃九百大卡左右最多一千大卡為什么還是瘦不下來(lái)，現(xiàn)在體重50.5公斤，身高165
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營(yíng)養(yǎng)不良首先表現(xiàn)體重下降，腹壁脂肪減少，目前體重如果沒(méi)有明顯的增減，攝入能量和基礎(chǔ)代謝基本相同，可以通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)，主要是一些有氧的運(yùn)動(dòng)，可以增加能量的消耗，幫助體重減輕
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你好，看你的咨詢描述，身高165，體重50.5kg，已經(jīng)是很瘦了。人的體形，有時(shí)和遺傳有很大的關(guān)系。你目前的情況，已經(jīng)很標(biāo)準(zhǔn)身高體重了?？梢酝ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，不能單純通過(guò)減少飲食減肥，這樣長(zhǎng)期下去，會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良的。
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你身高165，體重50.5公斤，不胖，沒(méi)有必要減肥，過(guò)度的減肥會(huì)影響身體健康，平時(shí)生活應(yīng)該規(guī)律，合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，健康是最主要的，過(guò)度的消瘦反而會(huì)影響美感。
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疾病百科| 營(yíng)養(yǎng)不良（別名：奶癆）
溫馨提示：
積極治療各種慢性病及胃腸疾患，預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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