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吃柿子能抗疲勞嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-19 12:24:46 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 吃柿子能抗疲勞嗎？

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713
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2021-06-19 13:46:54 我要投訴

      平時(shí)吃柿子是可以抗疲勞的，因?yàn)槭磷又械臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很高，柿子還含有豐富的維生素c，要是女性吃柿子，可以使皮膚變白變好。像一些血糖高的患者是不建議吃太多的柿子，因?yàn)槭磷又泻橇亢芨?，吃柿子容易使血糖升高?

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