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很無(wú)力每天很煩易怒易流淚

女 | 17歲 2021-06-18 13:07:55 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 感覺(jué)每天都渾渾噩噩的,回到家之后就不想說(shuō)話,也不想動(dòng),不想學(xué)習(xí),父母和我說(shuō)話,一有分歧就會(huì)很煩,然后吵架,但是過(guò)后回想原因我又不知道是因?yàn)槭裁?,記憶力變得很差,?jīng)常發(fā)生事情之后就會(huì)流淚。實(shí)在控制不住還會(huì)抓胳膊,抓完之后就會(huì)好很多,想尖叫,感覺(jué)很壓抑。在學(xué)校我也不知道該怎么和別人溝通,朋友是有的,偶爾也會(huì)高興,但是一個(gè)人的時(shí)候就面無(wú)表情,心里一點(diǎn)高興也沒(méi)有,我到底怎么了。

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王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-06-18 14:29:05 我要投訴

      病情分析:
      你每天感覺(jué)渾渾噩噩,大腦不輕松,渾身無(wú)力。長(zhǎng)時(shí)間情緒低落,容易煩躁,容易流眼淚,不知道如何和別人溝通??雌饋?lái)焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,懶、呆、變、憂、慮,患者常有無(wú)望、無(wú)助、無(wú)價(jià)值感。你感覺(jué)無(wú)法很好的和父母溝通,經(jīng)??刂撇蛔?,想和父母吵架發(fā)脾氣。這種情況有必要讓家人陪你看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。如果焦慮嚴(yán)重的話,需要吃些藥治療。

2021-06-18 14:46 ask94081477i2 追問(wèn)

阿姨,我不知道該怎么和父母說(shuō),我很痛苦,或許我說(shuō)了也不會(huì)有人在意,媽媽和爸爸都認(rèn)為我們現(xiàn)在的小孩太脆弱了

2021-06-18 15:17醫(yī)生回答:

你需要把自己的痛苦感受告訴家人??赡芗议L(zhǎng)并太不理解什么是焦慮和抑郁癥,你需要將自己的真實(shí)感受表達(dá)出來(lái),讓他們帶你看心理醫(yī)生。

孔令明
孔令明 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇四醫(yī)院常州院區(qū)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動(dòng),人際交往障 幫助網(wǎng)友:2956
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2021-06-18 14:29:59 我要投訴

      病情分析:
      上午好,你目前的情況來(lái)看,抑郁癥表現(xiàn)明顯,病情比較嚴(yán)重,中度抑郁偏重,已經(jīng)嚴(yán)重干擾正常生活,造成極大的心理痛苦,抑郁癥是青少年常見(jiàn)病,與學(xué)習(xí)壓力,性格敏感,家庭環(huán)境,親子關(guān)系等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要和家長(zhǎng)說(shuō)一下自己的情況,盡快去醫(yī)院看一下精神心理科門診,目前的病情需要遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥治療調(diào)理一段時(shí)間。
      另外,要多與周圍人聊聊,說(shuō)一下自己的煩惱,痛苦,多出去活動(dòng)一下身體,避免自我封閉,總是一個(gè)人呆著。
      盡量按時(shí)作息,不能再熬夜,保證睡眠時(shí)間,避免沉迷于手機(jī)游戲。

2021-06-18 14:48 ask94081477i2 追問(wèn)

可是我好像也沒(méi)有一直不開(kāi)心,偶爾也會(huì)感覺(jué)到有點(diǎn)希望了,但是一遇到事我真的覺(jué)得我活不下去了

2021-06-18 14:49醫(yī)生回答:

病情有波動(dòng)起伏,總體來(lái)說(shuō)狀態(tài)不佳,需要重視。服藥治療,心理輔導(dǎo)是重要的,但是,自我的努力,成長(zhǎng)是更為重要的。

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-06-18 14:33:44 我要投訴

      病情分析:
      你覺(jué)得自己活得沒(méi)有目標(biāo),回家后不想說(shuō)話不想動(dòng),和父母說(shuō)話容易激動(dòng)。一個(gè)人感覺(jué)內(nèi)心壓抑,還會(huì)想一些事情讓自己悲傷流淚。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      出現(xiàn)這些情況,主要原因是因?yàn)槟悴簧朴谔幚碜约旱那榫w問(wèn)題。情緒需要表達(dá)才能舒暢,你心情不好時(shí)可以給父母說(shuō)明,這樣就能避免爭(zhēng)吵。要改善自己的生活狀態(tài),需要有目標(biāo)有方向,這樣才能制訂適合自己的計(jì)劃然后用心去落實(shí)。
      以上是對(duì)“很無(wú)力每天很煩易怒易流淚”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-06-18 14:50 ask94081477i2 追問(wèn)

謝謝你叔叔,我會(huì)慢慢調(diào)節(jié)的,也許在長(zhǎng)大一點(diǎn)就會(huì)好了

2021-06-18 14:51醫(yī)生回答:

要接受自己情緒的波動(dòng),別讓情緒影響你的生活和學(xué)習(xí)。

王鈺
王鈺 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,人格障礙 幫助網(wǎng)友:2805
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2021-06-18 14:34:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來(lái)看,你現(xiàn)在可能出現(xiàn)的癥狀是有抑郁傾向,因?yàn)橐钟魞A向的人經(jīng)常會(huì)對(duì)很多事情不敢興趣,莫名的情緒低落
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以試著去多想一些積極的正能量的東西,平時(shí)培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉,通過(guò)體育運(yùn)動(dòng),可以增加你體內(nèi)積極情緒的產(chǎn)生

2021-06-18 14:48 ask94081477i2 追問(wèn)

就會(huì)覺(jué)得很累,根本不想動(dòng),什么都不想做,覺(jué)得睡覺(jué)都很累

2021-06-19 20:48醫(yī)生回答:

建議你如果條件允許的話,先去醫(yī)院的精神心理科做一個(gè)抑郁程度檢測(cè),然后再考慮后續(xù)的一些緩解方式

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