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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-24 11:58:42 我要投訴
一般情況下，安眠藥的用量是根據(jù)不同的人來(lái)決定的，如果失眠癥狀較嚴(yán)重或者是藥效不太明顯的話，可以吃3到4片，如果失眠不是很嚴(yán)重或者是藥效比較明顯的話，可以吃1到2片。一般是不建議超過(guò)5片的，而且，長(zhǎng)時(shí)間服用安眠藥，可能會(huì)導(dǎo)致患者對(duì)其產(chǎn)生依賴性和耐藥性，所以服用一段時(shí)間癥狀有所緩解之后就不要服用了。平時(shí)在睡覺(jué)之前可以喝一杯熱牛奶，有助于進(jìn)入深度睡眠。
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