腳總是腫脹的原因有久坐久站、腎臟疾病、心臟疾病、下肢血管疾病、內(nèi)分泌紊亂等。
1.久坐久站：長(zhǎng)時(shí)間保持坐或站的姿勢(shì)，會(huì)使下肢血液循環(huán)不暢，血液回流受阻，導(dǎo)致腳部腫脹。應(yīng)定時(shí)活動(dòng)下肢，進(jìn)行簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。
2.腎臟疾病：如腎小球腎炎等，腎臟功能受損，導(dǎo)致體內(nèi)水分和鹽分代謝紊亂，引起水鈉潴留，從而出現(xiàn)腳部腫脹。需就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑治療。
3.心臟疾病：例如心力衰竭，心臟泵血功能減弱，靜脈血液回流心臟受阻，可導(dǎo)致下肢及腳部淤血、腫脹。應(yīng)針對(duì)心臟疾病進(jìn)行規(guī)范治療。
4.下肢血管疾?。喝缦轮o脈曲張、深靜脈血栓等，會(huì)影響下肢靜脈血液回流，造成腳部腫脹?？筛鶕?jù)病情采取保守治療或手術(shù)治療。
5.內(nèi)分泌紊亂：像甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌不足，機(jī)體代謝減慢，可出現(xiàn)黏液性水腫，包括腳部腫脹。需補(bǔ)充甲狀腺激素等治療。
避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，定期體檢，出現(xiàn)異常腫脹及時(shí)就醫(yī)。
