女性長(zhǎng)期失眠怎么治療呢

女 | 0個(gè)月 2021-06-17 11:36:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：女性長(zhǎng)期失眠怎么治療呢

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2021-06-17 19:40:23 我要投訴

女性長(zhǎng)期失眠的話，是比這個(gè)會(huì)對(duì)女性造成比較大的精神痛苦，同時(shí)也會(huì)影響其正常的工作生活和學(xué)習(xí)，必須要對(duì)其進(jìn)行治療，治療的方法上主要是選用抗焦慮藥，必要時(shí)聯(lián)合抗抑郁藥治療，同時(shí)合并心理治療

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>