指導(dǎo)意見:
距腓前韌帶屬于踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶的組成部分,損傷后一般需要石膏或者支具固定,恢復(fù)時(shí)間約三到四周。傷后三到四周后可以拆除石膏或者支具進(jìn)行功能鍛煉。但是還不能進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的內(nèi)外翻活動(dòng),只能進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的伸屈活動(dòng)及下地進(jìn)行日常的行走。約三個(gè)月后待韌帶完全長(zhǎng)結(jié)實(shí)后,才可以進(jìn)行劇烈活動(dòng)。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書]
活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛...[說(shuō)明書]
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