你好,脂肪肝的患者是由于肝臟脂肪代謝紊亂,而造成的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多而出現(xiàn)的種種癥狀,在治療與保養(yǎng)方面,首先要避免飲酒,因為酒精在肝臟內(nèi)進行代謝,喝酒可以加重肝臟的損傷,加重脂肪肝,所以必須戒酒,另外還需要進行飲食控制,注意避免高糖高脂高熱量飲食,避免吃動物內(nèi)臟以及甜品。要營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜和水果,加強有氧運動,促進機體的新陳代謝,促進脂肪的有效分解。希望我的回答對你有幫助,祝你身體健康,萬事如意
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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