健康咨詢描述: 一個(gè)月前某日早晨去上班時(shí),突然走路有些不穩(wěn),同時(shí)左肩至手臂疼痛,數(shù)天之后晚上心跳突然加快全身發(fā)熱,同時(shí)疼痛由左肩轉(zhuǎn)至右肩,去醫(yī)院檢查血常規(guī)心肌酶和心電圖沒發(fā)現(xiàn)問題,之后一個(gè)月中偶發(fā)心臟刺痛,數(shù)秒消失,同時(shí)走路頭暈沒有減輕,最近開始跑步心跳速度由平時(shí)70-80變成一走路就上百最高110多跑步時(shí)心率最高到194(小米手環(huán)測得)禁止時(shí)70-80睡覺平躺最低有54,去醫(yī)院檢查血壓低壓高,回家后一直頭暈,不知道是不是久了沒乘坐公交車造成的不適,睡覺失眠,剛才翻身聽見脖頸某處有像放水的聲音,頭暈感立即大幅減輕。經(jīng)常熬夜平均晚上一點(diǎn)半睡覺,身高170體重77kg。
如果有頭疼頭暈乏力腦脹等癥狀,合并有高血壓,特別腎有低壓高,應(yīng)該引起重視,積極中西醫(yī)藥物結(jié)合對癥治療,建議吃硝苯地平緩釋片降血壓。同時(shí)吃西比靈治療頭暈。定時(shí)復(fù)查血壓血糖,復(fù)查尿常規(guī)腎功能,復(fù)查心電圖心肌酶譜檢查。看看心內(nèi)科醫(yī)生。
低壓高這種情況通常需要使用沙坦類藥物,并且平時(shí)飲食要低鹽低脂飲食,而且要適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\(yùn)動(dòng),飲食上一定要多吃青菜水果,另外還要保持睡眠充足,不要熬夜,這種情況會(huì)逐漸改善的。
發(fā)現(xiàn)低壓高對血壓進(jìn)行監(jiān)測,如果低壓達(dá)到90mm汞柱以上,屬于高血壓。進(jìn)一步檢查是原發(fā)性的高血壓,還是繼發(fā)性的高血壓。如果是繼發(fā)性的高血壓,需要治療原發(fā)性的疾病,比如腎臟疾病,內(nèi)分泌疾病等。對于高血壓患者,要應(yīng)用降壓的藥物治療,還要加強(qiáng)生活方式的干預(yù)。目前體重略為超標(biāo),可以適當(dāng)減肥,要堅(jiān)持鍛煉身體,要管理好情緒??刂剖雏}的攝入,做到飲食清淡,低鹽低脂。勞逸要結(jié)合,作息要有規(guī)律。還有把血糖,血脂管理好。要監(jiān)測血壓,及時(shí)調(diào)整治療方案。
以上是對“低壓高,應(yīng)該怎么調(diào)理。”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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