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產(chǎn)后抑郁怎么治療有效

保密 | 0個(gè)月 2021-06-11 12:22:14 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)后抑郁怎么治療有效

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-12-30 11:47:19 我要投訴

      將注意力放在小孩上，找到當(dāng)母親的樂(lè)趣，能夠有效的預(yù)防抑郁。應(yīng)該正視自己的不良情緒，選擇適合自己的緩解方式。善于溝通，老公、朋友、家人都是自己的傾訴對(duì)象，尋找好適合自己的發(fā)泄途徑。

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