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自卑敏感情緒低落想哭暴躁
女 | 15歲 2021-06-10 21:46:58
1人回復(fù)
來自石家莊市
健康咨詢描述： 無緣無故地想哭，別人的一個眼神都會讓我感覺她是不是會喜歡我，害怕跟陌生人交流，覺得自己一無是處，看見一個裝修稍微好點(diǎn)的店，進(jìn)去的勇氣都沒有，很懶，不想出門不想跟別人交流，只想一個人混吃等死，有時候走在大街上頭都抬不起來，似乎別人看我一眼就是在看不起我議論我，別人的夸獎都會感覺嘲諷，我覺得自己不配
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2022-11-09 11:07:08 我要投訴
病情分析：
通過您的描述，您對別人的眼神很敏感，而且不敢跟陌生人交流，即使對稍微好一點(diǎn)的店也是有畏懼情緒，不敢進(jìn)，這主要還是由于您內(nèi)心自卑的緣故
指導(dǎo)意見：
你目前這種狀況，已經(jīng)嚴(yán)重影響到您正常的生活了，建議你放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴同時建議讓家人可以在你尋求心理咨詢師的幫助
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