健康咨詢描述: 剛開始應(yīng)該是鍛煉做深蹲蹲了50個(gè),之后就一直微微隱隱的酸痛,有一年了,現(xiàn)在加重了,試過熱敷沒緩解,請問醫(yī)生艾灸或者是按摩-針灸,可以嗎?或者是有更好的推薦也好,我盡量不想去醫(yī)院
左大腿內(nèi)側(cè)筋出現(xiàn)疼痛的癥狀,進(jìn)行艾灸針灸推拿治療是有一定的治療作用的。可以有效的促進(jìn)周圍血液的回流,達(dá)到消炎止痛的作用,還可以舒筋通絡(luò),對于病情的恢復(fù)是有一定的好處的。最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。如果疼痛厲害可以服用非甾體類止痛藥進(jìn)行治療,具體用藥請遵醫(yī)囑。
你好,根據(jù)你描述的情況,主要考慮還是由于運(yùn)動強(qiáng)度較大而造成局部肌肉損傷,建議你平時(shí)要注意休息,減少運(yùn)動量,局部可以做一些艾灸或者是針灸,推拿的方法治療,也可以買個(gè)理療燈,進(jìn)行理療治療,一次20分鐘,一天兩次,理療燈一般在醫(yī)療器械商店可以買到,同時(shí)可以口服氯唑沙宗片治療。
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