糖尿病人應(yīng)該吃板栗嗎

      指導(dǎo)意見：
      糖尿病人不宜多吃板栗，理由如下：
      1、栗子產(chǎn)生的能量較高。
      2、栗子中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素等多種營養(yǎng)成分，熱量也較高，栗子的維生素B1、B2含量豐富，維生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克還含有24毫克維生素C，這是糧食所不能比擬的。建議：由于栗子所含的糖類不低，因此，在吃栗子時要避免過多食用，尤其是糖尿病人，以免影響血糖的穩(wěn)定。

      糖尿病是目前臨床上常見的疾病，糖尿病患者是可以適當(dāng)進食板栗的，但是不宜量過大，因為板栗里面的淀粉也是比較高的，很容易導(dǎo)致血糖控制不佳，建議糖尿病患者要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律用藥，定期檢測血糖情況