如何刺激心端胸椎和頸椎的骨骺線生長呢

      病情分析：
      對于這種情況的患者，主要是保持均衡的營養(yǎng)，可以多吃高蛋白的食物，比如牛奶瘦肉，魚肉也可以吃富含維生素d的蔬菜，比如菠菜，南瓜，胡蘿卜及富含鈣質(zhì)的食物，比如蝦皮，墨魚?；颊咝枰鉅I養(yǎng)，減少攝入含糖的飲料，還要保持良好的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      

      刺激骨骺線生長的方法最好的就是鍛煉身體，像脊柱的鍛煉，一般要進行跳躍運動，比如打球、跳繩、游泳。但是你20歲的人可能效果會差一點，因為已經(jīng)屬于成人了，估計已經(jīng)閉合了。