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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
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2021-06-09 20:56:31
早上不吃飯，不但不能減肥，反而因?yàn)閿_亂了生理循環(huán)而容易變得更胖，因?yàn)樵绮筒怀曰蛘叱缘锰?jiǎn)單，根本無法提供足夠的熱量和營(yíng)養(yǎng)，等到午餐晚餐的時(shí)間，脂肪消耗的能力變差，結(jié)果進(jìn)食的熱量比消耗的熱量多，所以容易增胖
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