總在跑步跑一段時(shí)間后小腿會(huì)顯得很乏力

男 | 20歲 2021-06-09 10:28:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：總在跑步跑個(gè)一兩千米后，出現(xiàn)乏力感，很難描述那種感覺(jué)，反正就是感覺(jué)很乏力，狠不得連腿都提不起來(lái)，但也沒(méi)那么夸張，還是可以提起來(lái)，我實(shí)在描述不出來(lái)那種感覺(jué)，就感覺(jué)小腿特別乏力。

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2021-06-09 10:36:43 我要投訴

你好，這個(gè)情況主要考慮跑步之后出現(xiàn)腿部乏力的問(wèn)題，這個(gè)情況考慮與過(guò)度勞累有關(guān)系的。可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查看看的，同時(shí)這個(gè)也需要使用針灸推拿改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激飲食就可以的，這個(gè)也需要多休息的。