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吃什么更好去清宿便

保密 | 0個(gè)月 2021-06-09 05:42:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 吃什么更好去清宿便

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李勝利
李勝利 南通市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,頭痛,腦梗塞,腦出血,偏頭痛,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友：15200
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2021-06-09 05:56:29 我要投訴

      如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)這種大便不規(guī)律或者是便秘的患者，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜以及含粗纖維高的食物，必要的時(shí)候可以在存儲(chǔ)的時(shí)候喝一杯溫開水或者是蜂蜜水，能夠有助于大便的排出。

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