結(jié)腸性便秘治療第一個就是要從排便的習(xí)慣,還有生活的節(jié)奏,養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣入手,進(jìn)食新鮮蔬菜含纖維素多的水果,多喝水。另外養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,防止大便在腸道寄存時(shí)間過長,水分吸收過多??梢杂靡恍┧幬飦磉M(jìn)行干預(yù),在這個基礎(chǔ)上如果治療無效還可以采用一些外科治療的手段來進(jìn)行干預(yù),效果都是比較好的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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