首先要調整飲食,這一點很重要,飲食若能配合好了,病也就好了一半。患者平時應多吃些含纖維素多的食物!其次要養(yǎng)成定時排便的習慣,最好確定一個適合自己的排便時間,到時候不管有無便意,或能不能排出,都要按時排便!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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