采取心理疏導。自我調整心態(tài)、放松精神。要保持良好情緒,良好的情緒有利于神經系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調統(tǒng)一,使機體的生理代謝處于最佳狀態(tài)。癥狀嚴重時,可進行專業(yè)心理干預治療,提高自己的心理應對能力。
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