嚴(yán)格來(lái)說是沒有效果的,所以在日常生活中如果想要減肥的話,一定要選擇健康的方式,如參加體育鍛煉的避免相信偏方,以免對(duì)身體造成一定的損傷。此外在減肥期間也要注意天氣的變化,避免著涼。
暴汗衣對(duì)減肥的效果不明確,因?yàn)楸┖狗荒軒椭鷻C(jī)體,快速脫水并不會(huì)減少脂肪含量,即使使用暴汗衣出現(xiàn)體重減輕的情況,但是后期補(bǔ)水中體重也會(huì)很快恢復(fù),減肥的患者需要控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,為主要的減肥方式避免服用減肥藥物和使用減肥產(chǎn)品
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