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咖啡怎么喝能減肥?

保密 | 0個月 2021-06-02 20:06:12 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 咖啡怎么喝能減肥?

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風,骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-06-02 21:08:33 我要投訴

      如果單純只靠喝咖啡來進行減肥的話，這樣效果不好，一定要通過合理的控制飲食，多進行有氧運動來進行減肥，平時少吃主食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，每天堅持有效的體育鍛煉。

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