醫(yī)生回復區(qū)
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
幫助網(wǎng)友：24857
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-04-11 16:46:38
喝咖啡是不能減肥的，因為咖啡中含有大量的糖，攝入過多的糖有可能在體內轉化成脂肪，從而增加體重，本身咖啡中也含有脂質，所以可能導致血脂增高，減肥期間盡量不要喝咖啡，尤其是速溶咖啡，如果要減肥，首先要控制自己的飲食，多吃含能量低飽腹感較強的食物，飲食控制總能量營養(yǎng)均衡。同時要選擇一項適合自己的有氧運動，每天必須堅持鍛煉。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
