指導意見:
每天飲食要計量,切忌饑一頓飽一頓。高血脂患者要記住幾個字,就是管住嘴,邁開腿,改變生活習慣。管住嘴就是少吃油膩的食物,少吃油炸食品。邁開腿就是適當增加運動量,消耗多余的熱量。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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