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最近老是說夢話偶爾做夢最近老是說夢話偶爾做夢

男 | 23歲 2021-06-02 12:31:46 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 早上起來渾身無力沒力氣早上起來渾身無力沒力氣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2021-06-02 14:39:53 我要投訴

      你最近老是說夢話,偶爾做夢,最近老是說夢話,早晨起來沒有力氣。像這種情況有可能過度疲勞或者是。緊張焦慮等情況導(dǎo)致的,所以首先要保證充足的睡眠,不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺。不要過度的疲勞,但是最好還是去醫(yī)院做個全面的健康查體,排除一下疾病的原因,平時要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。

2021-06-02 14:45 ask94045238ga 追問

經(jīng)常悶悶不樂我老婆跟我說話也很不耐煩說多了話脾氣會很暴躁因為我也是做生意最近生意不好把錢全部虧了店不開了不知道去干嘛沒目標(biāo)沒理想是不是有點抑郁了但我自我感覺沒抑郁啊我老婆也會經(jīng)常說我罵我沒用啥的

2021-06-02 14:46醫(yī)生回答:

你現(xiàn)在去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),看看你存在著哪方面的精神心理問題,以便及時的對癥治療。

2021-06-02 15:56 ask94045238ga 追問

測完付費就是這樣子的

2021-06-02 16:09醫(yī)生回答:

根據(jù)你的量表,結(jié)果顯示你目前主要的癥狀是抑郁和強(qiáng)迫不是非常嚴(yán)重接近于中度的,你自己先調(diào)整兩周,如果兩周以后依然不好,那就去醫(yī)院就醫(yī),吃藥治療。

2021-06-02 16:16 ask94045238ga 追問

怎么調(diào)整我家里打電話我也不想接我老婆跟我說話我也不太愿意跟她說因為我覺得真的好煩頭也有時候痛跟我老婆說她以為我騙她也不相信我就是自我感覺沒理想沒目標(biāo)前途一片黑暗有時候想大哭一場但是又哭不出來喜歡自己安安靜靜的看看電視或者打打游戲干活也愿意干就是沒理想沒目標(biāo)可能把錢全部虧完了又有房貸對生活不抱希望了吧謝謝您醫(yī)生也許和您聊天才有點話說吧

2021-06-02 16:30醫(yī)生回答:

理解你的心情。你這種情況每當(dāng)煩惱的時候,可以找一個你自己喜歡做的事情去做,比方說你可以去戶外活動一下,平時多培養(yǎng)些興趣愛好。你的興趣愛好多了,以后有負(fù)面情緒的時候,找一些自己喜歡做的事情,轉(zhuǎn)移下注意力,學(xué)會與別人溝通交流,而且你自己要學(xué)會對自己接納認(rèn)可。如果你自己調(diào)整不好,那就一定要去醫(yī)院就醫(yī),吃藥治療的。

王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學(xué)習(xí)恐懼,抑郁癥,厭學(xué),社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2021-06-02 14:38:05 我要投訴

      病情分析:
      日有所思夜有所夢,白天無法表達(dá)被壓抑的,晚上通過夢境繼續(xù)未完成的事情。試著把自己想表達(dá)的,盡可能的表達(dá)完整。
      指導(dǎo)意見:
      要學(xué)會緩解壓力,可以通過運動、聊天、唱歌等方式。多與家人溝通,得到他們的理解與支持。做自己喜歡的事情,提高自己的能力。

2021-06-02 16:39 ask94045238ga 追問

我都結(jié)婚生子了還會有抑郁癥嗎?

2021-06-02 16:44醫(yī)生回答:

人的一生都會遇到各種挫折,如何面對,如何調(diào)整心態(tài)是一生都要學(xué)習(xí)的課程。

2021-06-02 18:25 ask94045238ga 追問

抑郁癥是后期形成的嗎?因為我的家族沒有有過慢性疾病的

2021-06-02 19:52醫(yī)生回答:

是的,這與冰凍三尺非一日之寒是一個道理。

2021-06-02 20:15 ask94045238ga 追問

那這個是我自己的原因咯不是因為家族而引起的咯

2021-06-02 20:20醫(yī)生回答:

是自己的原因,多想想自己發(fā)生什么。

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2021-06-02 14:38:47 我要投訴

      病情分析:
      你的這種多夢、說夢話以及醒來渾身無力的癥狀表現(xiàn)從中醫(yī)理論上來講,考慮你可能是存在脾胃虛弱、氣血不足以及濕氣過重的情況。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況需要考慮給予健脾胃、補(bǔ)氣血、除濕氣的治療,可以考慮服用一下人參健脾丸或者參苓白術(shù)散來加以治療和調(diào)理。不過在服藥之前,建議你最好還是先去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)科或者中醫(yī)院面對面看一下醫(yī)生,讓中醫(yī)生為你做一下望聞問切等相關(guān)檢查,然后再辯證施治,對癥下藥。
      以上是對“最近老是說夢話偶爾做夢最近老是說夢話偶爾做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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