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糖尿病人可以吃小米面做的食物嗎？

保密 | 0個月 2021-06-01 16:01:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：糖尿病人可以吃小米面做的食物嗎？

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2021-06-01 16:21:30

可以吃的，糖尿病人沒有什么食物是絕對不能吃的，只不過是要控制攝入量，避免超量引起來血糖波動，必須在吃主食的時候增加蔬菜和膳食纖維的補(bǔ)充，可以延緩血糖升高。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。

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